为青少年提供夏季户外游泳活动和健康生活指导;
为投资方提供室内游泳馆建设咨询服务;
设计和建造各种类型的室外泳池;
针对不同年龄和水平的游泳技能培训课程;
根据个人需要提供定制的游泳装备和用具;
提供游泳爱好者交流、学习和社交的平台;
游泳后应及时淋浴清洗、保持皮肤湿润,并注意防晒。
游泳后,可适量摄入碳水化合物和蛋白质,以帮助肌肉恢复并补充能量。
如何正确清洁和储存游泳器材可以延长其使用寿命。
长期坚持游泳训练可以提高身体的耐力和持久力。
大多数游泳课程都没有设定年龄限制,只要身体健康即可参加。